我想问问大家,以及跟我以及大多数在一线敲键盘的个同胞们,当一个工作环境让你变的抑郁,心里很沉重,即使下班回家也依然感觉整个人都很没劲,对什么事情都没有兴趣。
时常站在阳台,心里却总想着跳下去会不会很痛苦,但是我个人又没有任何压力,公司也人性化,也不禁足,也没有收体罚殴打员工,也没有太多工作上的负担。
只是最近变的越来越压抑了,不是交情也不是做作,是突然整个人变的非常沉重,心里就像有一块石头压着,这种事情跟同事说是没有会信的,毕竟每个人的立场不一样,想法不一样,无法去感同身受,我对同事说抑郁了,其实就是因为看平时玩的好,想找一个人倾诉,我在这边一个人,没有任何人可以倾诉,但是同事始终只是同事。
无法去理解或者安慰什么,大家都是做表面功夫,各扫门前雪了,我跟陌生人聊天,别人都会去感同身受的告诉你,在菲律宾待的时间长了确实会让人抑郁,特别是你的工作环境,以及属于你自己的时间,我想问问跟我有同样状况的人是如何缓解的,是辞职回国调整心态还是继续煎熬。
大家也不要忽略抑郁症的存在,也不要去嘲笑,因为没有必要,每个人的承受能力和抗压能力不一样,狗推可以不是人,但只是想苟活着而已,不想那么累,人生已经本来很累,心灵上在那么累,真的很压抑,需要大家解解惑,不止为我解惑,也是为跟我有相同经历的底层人小狗推解解惑,对此感激不尽。